Frontkick...

Igår stod sparkar på schemat och vi tränade frontkicks och roundkicks.. jobbigt som sjutton, man kan inte tro att det är så jobbigt att sparkas men när man har gjort typ 100 sparkar efter varandra så känns benen ganska slaktade. Och en sak som slog mig igår när min träningspartner sparkade på thaimittsen jag höll i var att man inte gärna vill ha en rondkick på revbenen eller någon annan stans heller för delen, lär göra hyffsat ont. Det gäller fankenimig att skydda sig, men hur? Hoppas vi får lära oss det också! ;-)
Jens avslutade som vanligt med tabataintervaller vilket resulterade i lätt illamående. Det är så det ska vara, då känns det att man har tränat! :)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0